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草原独舞在绽放

发布时间:2018-03-09  浏览次数:245  字体:   

  在遥远的北方,有一群奔放的汉子,他们骑马摔跤,牧养家畜,而他们的性格是他们豪爽热情的象征。在我国内蒙古自治区辽阔的草原上.生活着一个勤劳勇敢的民族—蒙古族。“蒙古”的离意为“永坦之火”.相传13世纪初,是由成台思汗统一蒙古地区各部落形成的一个民族共同体。获古族人民热情开朗.性情豪爽.独特的草原文化孕育他们特有的生产和生活方式,也造就了蒙族舞浓郁的传统民族风格和审美特征占族民间舞的篆本特征体现在上身端庄挺拔.步伐扎实稳健。双肩灵活多变,腕部提压轻脆有力,手竹动律柔韧大气。而马步动律更是手脚配合.灵活敏捷.充分体现了这个马背民族热情奔放、激情洋滋的舞蹈风格.

  

  儿童艺术教育专业截族舞救学以上身训练为主,分肩与腕、揉臂、马步三部分教学.通过肩及硬腕的训练,使学生掌握裁族扮上身稳健、肩部松弛和手碗灵活的动律特点.在此爷础上,学习肩、碗、手臂配合的揉臂训练,在能够获本节拥上身韵律特点的纂础上.加强马步中步伐的学习(求学生究成上身与步伐的配合训练.以达到2族舞学习口的.视课时情况.可加人筷子舞的道具学习,以适应今后儿众舞蹈教学。

  

  一、蒙族舞基本要领

  

  1.基本体态

  

  脚站自然位;保持双脚跟、膝盏、大腿根三点靠拢.立腰。双肩放松,肩脾骨略向后开。F颇略抬.眼睛比平视略高,视线看远.手臂白然下垂。

  

  2.叉搜位

  

  顶备拍1-4拍基本体态。5,6拍双臂提肘向斜前方摊手。7,8拍双手掌心向七划一个小弧线,甩呈握幸式.虎口打开.拳心向下用虎f7又在腰部最细部位.

  

  要领:动作干脆。

  

  3.掌形手

  

  手掌平.四指并拢.指尖有延伸感。虎口白然合拢,拇指与四指保持一个平面。


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